胃癌在世界范圍內都是常見的癌癥之一，隨著食品安全問題、環境污染問題、生活壓力大、飲食不規律等因素共同作用下我國的胃癌發病率呈逐漸遞增和年輕化現象。根據世界衛生組織公布的全球統計報告，全世界胃癌年發病率為13.86/10萬人，僅次于肺癌位居第二位。
而我國目前是胃癌的高發區，每年新發現約40萬胃癌患者，占世界胃癌發病人數的42%。中國胃癌死亡率是歐美發達國家的4-8倍。國內外內科專家一致認為胃癌預防措施是降低胃癌死亡率的關鍵。
那么我們應該如何預防胃癌呢?
消化科專家指出，胃癌一定是從胃的小毛病經過10年或是20年的時間*終變成的，因此我們只要在日常生活密切注意是可以避免胃癌的。
一、胃癌早期篩查：日本和韓國的胃癌治愈率遠遠高于我國，就是因為他們的早期胃癌篩查工作開展得較好，由于傳統胃鏡的接受度差，導致我國一直無法有效的開展這項工作。OMOM膠囊胃鏡的出現正好彌補了這一缺失，現在專家們也較推薦使用OMOM膠囊胃鏡進行胃癌初篩工具，目前已在5000多家正規醫院和體檢中心投入使用。
二、養成良好習慣：日常飲食我們應定時、定量，切忌暴飲暴食、進食過快、進過燙的食物，以免刺激或損傷胃黏膜; 多吃新鮮蔬菜和水果：還應多吃含維生素A、B、E及β胡蘿卜素的新鮮蔬菜、水果;適當增加強蛋白質、豆制品，改進營養情況，增強機體抵抗力。
三、注意飲水安全：現在被爆水污染的情況特別多，被污染的水源中含多種致癌的金屬離子，飲用后對我們會造成比較嚴重的后果所以一定要用正規的自來水，而農村地區人群應該盡量使用井水等無污染水源。
四、加強體育運動：專家們指出，任何疾病都是可以通過運動來預防的，運動可以增加我們的體質，可整體提高人體免疫力，提高機體抗病能力，減少疾病的發生。
五、定期胃部體檢：專家指出80%的胃癌早期可以防治!絕大多數胃癌早期無明顯癥狀易被忽略，而胃癌的死亡率偏高也是因為發現不及時，每年一次胃部體檢可以很好的預防胃癌的發生。
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